Pulire bene lo spazzolino da denti e cambiarlo con regolarità sono due buon abitudini vincenti, che migliorano l’igiene orale e contribuiscono a bellezza e salute del sorriso. Per assicurare al proprio spazzolino da denti, sia manuale che elettrico, la giusta manutenzione basta seguire poche semplici regole.
Ogni quanto va cambiato lo spazzolino e come si pulisce
Ogni quanto va cambiato lo spazzolino? Il consiglio è di tenerlo non più di tre mesi. Ovviamente, però, bisogna guardarlo. Se le setole mostrano segni di cedimento e tendono ad aprirsi, meglio buttarlo anche prima dei tre mesi. La pulizia dello spazzolino da denti richiede pratiche semplici: va risciacquato bene dopo l’uso e lasciato asciugare all’aria in posizione verticale.
Spazzolino elettrico o manuale: cosa scegliere e quando
La decisione di utilizzare uno spazzolino elettrico o manuale è una scelta che sempre più persone fanno, aiutate anche dai consigli dei loro odontoiatri. Esistono in commercio un gran numero di spazzolini elettrici, che permettono alle setole di muoversi in diversi modi: queste possono vibrare, oscillare, ruotare su di loro, in senso orario e anti orario. È importante comunque mantenere un buon tempo quando ci si lava i denti con lo spazzolino elettrico. Mediamente le persone si lavano i denti meno di un minuto, quando al contrario le indicazioni più comuni per l’igiene orale quotidiana indicano che bisogna lavarsi i denti almeno due volte al giorno per due minuti. In base alla tipologia di testina, alla sua durezza e alla velocità di utilizzo che è stata impostata in quel momento, gli spazzolini elettrici possono fornire un aiuto maggiore nel mantenere le gengive sane. Abbiamo spiegato nei paragrafi precedenti che nella maggioranza dei casi è meglio preferire uno spazzolino elettrico a uno manuale, per via della maggiore intensità e accuratezza nel raggiungere tutte le parti del dente. Se lo spazzolino elettrico è usato in maniera errata, quindi impugnandolo non correttamente, o puntando le setole contro la gengiva in modo troppo energico, creerà più danni che benefici. In questo caso, il Paziente per diversi motivi non riuscisse a correggere la sua impugnatura, è preferibile utilizzare uno spazzolino manuale.
La funzione dello spazzolino per la salute orale
Lo spazzolino da denti, qualunque esso sia, è la base per ogni igiene orale, da compiersi per primi a casa ogni giorno. Grazie alla pulizia quotidiana dei denti, la maggior parte delle più comuni malattie dentali può essere facilmente prevenuta. Se a questo aggiungiamo le visite cicliche dal dentista, il quale può approfondire con le sue conoscenze e gli strumenti odontoiatrici la nostra situazione clinica, possiamo dirci esenti da quasi tutte le malattie dentali. Il spazzolino elettrico o manuale, ma soprattutto quello elettrico, svolge un ottimo lavoro di prevenzione e di cura delle più comuni malattie dentali e gengivali, come la carie e la gengivite. Un utilizzo giornaliero e corretto di questo strumento rimuoverà la maggior parte della placca e dei batteri che potrebbero provocare l’infiammazione delle gengive. Certo, nessuno può dirsi completamente esente dalla possibilità di contrarre queste malattie, e per questo le visite odontoiatriche cicliche diventano di vitale importanza per tenere sotto controllo qualsiasi problematica che potrebbe svilupparsi.
Prezzi e differenze: costi e testine
Certamente, lo spazzolino elettrico ha un costo estremamente maggiore rispetto a uno spazzolino manuale. Non parliamo solo dello spazzolino in sé, che può essere più o meno economico in base alla tipologia, alla marca e alla quantità di pulsazioni al minuto, ma anche alle ricariche con le testine.
Uso corretto e potenziali rischi
Lo spazzolino elettrico è utile, ma se utilizzato in maniera errata può causare danni; se la persona non corregge l’impugnatura, è preferibile tornare allo spazzolino manuale. L’uso corretto comprende guidare movimenti roto-oscillanti che rimuovono efficacemente la placca batterica. Alcuni modelli sono dotati di sensore colorato per controllare la pressione esercitata sulla testina, aiutando così a evitare danni a denti e gengive. Lo spazzolino elettrico è adatto anche a bambini, con testine piccole e morbide e supervisione genitoriale.
Igiene quotidiana completa: altri strumenti utili
Nell’igiene orale quotidiana, oltre allo spazzolino, contano anche filo interdentale, scovolino e collutorio. Filo interdentale o scovolino vanno scelti in base allo spazio tra i denti e alla situazione clinica; l’ordine consigliato è filo o scovolino, poi lo spazzolino e infine il collutorio. La lingua va pulita delicatamente per ridurre i batteri responsabili dell’alitosi. Il collutorio non sostituisce mai spazzolino e ausili interdentali. La durata minima consigliata è di 2 minuti, distribuendo il tempo su tutte le superfici.
Igiene del bambino: iniziare presto e scegliere lo strumento giusto
Negli anni sono stati compiuti pochi studi sulla differenza tra lo spazzolino manuale e quello elettrico per i bambini, a differenza di quelli sugli adulti. L’importanza di un buon spazzolino per i denti dei bambini è vitale: è infatti nella prima infanzia che è possibile sviluppare il maggior numero delle principali malattie dentali. Allo spuntare del primo dentino bisognerà cominciare a utilizzare uno spazzolino adatto. Se acquistiamo uno spazzolino manuale, bisogna sceglierne uno a setole morbide. Quello per bambini è dotato di una testina piccola, adatta alle dimensioni del loro cavo orale, e il manico ha in genere un’impugnatura ergonomica, ossia che facilita la presa. Il tempo di spazzolamento deve essere di almeno due minuti, indipendentemente dal tipo di spazzolino.
Pratiche consigliate per la casa e la corretta conservazione
Lo spazzolino manuale va conservato sempre con le setole verso l’alto. È molto importante la posizione per far scorrere l'acqua verso il basso per far asciugare le setole e non farle restare umide a lungo; non va mai riposto in un cappuccio protettivo perché favorisce la formazione di batteri. È essenziale non mischiare lo spazzolino con quello degli altri componenti della famiglia per evitare trasmissioni di germi. Si raccomanda di tenere lo spazzolino sempre asciutto per evitare che il calcare dell’acqua si solidifichi nelle setole; e va eliminato il dentifricio e i residui di cibo subito dopo lo spazzolamento.
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